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Wie viel Omega-3 am Tag? Mehr, als du denkst!

Omega-3 ist wie der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil, doch die meisten von uns liegen weit unter dem täglichen Bedarf an Omega-3. Lesen Sie, warum “genug” Omega-3 nie genug ist!
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Im Supermarkt liest eine Frau das Kleingedruckte eines Produktes

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Selbsttest: Ist dein Darm gesund?

Ist dein Darm gesund? Mach den Online-Selbsttest zur Bestimmung deiner Darmgesundheit. Alle Facts für eine gesunde Darmflora.
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Mann beim Laufen - Coenzym Q10 - APONOVUM

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Coenzym Q10 Explained: krebserregend & antioxidativ?

Coenzym Q10 – Kraftpaket oder krebserregend? Wie beeinträchtigt das viel diskutierte “CoQ10” unseren Körper, wo ist es enthalten und kann man einen Q10-Mangel haben?
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Verstopfte Nase mit diesen Tricks sofort befreien

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Mit diesem Trick ist deine verstopfte Nase SOFORT frei

Verstopfte Nase mit Atembeschwerden, Kopfschmerzen und Unwohlsein? Wir haben den ultimativen Trick für dich, um dieses Problem sofort zu lösen.
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unschaft sehen aponovum hero

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Du siehst plötzlich unscharf und verschwommen? Keine Panik!

Hast du gerade bemerkt, dass deine Sicht plötzlich verschwommen ist? Bevor du in Panik gerätst, atme tief durch – wir haben alle Antworten und Lösungen für dich.
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RS Virus

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RS-Virus-Alarm: 7 Dinge, die du SOFORT wissen musst!

Ein unsichtbarer Störenfried namens RS-Virus schleicht sich durch die Luft, macht vor niemandem halt und hat es auf unsere Gesundheit abgesehen.
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Ein Suppenteller mit Kürbiscremesuppe

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Leicht, lecker & gesund: Bluthochdruck-Rezepte zu Weihnachten

Die Ernährung hat einen großen Einfluß auf den Blutdruck – vor allem den Bluthochdruck (Hypertonie). Wir haben Rezepte für die Feiertage, um den Bluthochdruck im Griff zu behalten.
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Oma sitzt am Sofa

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11 ‘Omas beste Hausmittel’ gegen Husten, die WIRKLICH wirken

Husten kann uns alle auf Trab halten, aber bevor wir zu einer weiteren Packung Tabletten greifen, lass uns einen Blick auf Omas bewährte Hausmittel werfen.
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Erkältete Person liegt auf einer Couch

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Wieder erkältet? Top 18 Turbo-Mittel für jede Erkältungsphase

Wir kennen alle Turbo-Erkältungsmittel und wir teilen sie, vertrauensvoll und heimlich, mit dir. Also schnapp dir deine liebsten Taschentücher, koch dir eine Tasse Ingwertee und begleite uns auf diesem turbulenten Ausflug in die Welt der Erkältungen. Los geht’s!
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erkaeltungen mythen aponovum

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Erkältung besser, dann wieder schlechter? Daran liegt’s!

Die Erkältung ist eine der häufigsten Infektionserkrankungen der Welt. In diesem Artikel werden wir die am häufigsten gestellten Fragen zu Erkältungen beantworten.
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Rheuma behandeln Aponovum

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Rheuma behandeln: Guideline für den schmerzfreien Alltag

Was ist Rheuma und wie kann man die Schmerzen lindern? Eine Guideline für einen schmerzfreien Alltag mit Rheuma.
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